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Yogurt para súper bebés

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Como nos gusta este yogurt! Tanto a Aimar como a mí. Tiene un sabor muy rico y una textura muy muy cremosa. Estimula el sistema inmunológico de nuestro hij@, ya que lleva aceite de coco y este, entre otras propiedades contiene una sustancia que encontramos en la leche materna, la cuál hace que reforcemos su sistema. Lo utilizo muchísimo en las meriendas o desayuno de Aimar, en crudo.

Para preparar este yogurt necesitamos:

  • 2 cucharadas de copos de avena
  • Semillas de chía
  • 1/2 taza de bebida vegetal
  • Una pizca de azúcar de coco

Dejamos reposar estos alimentos mezclados durante 20 minutos. La avena y las semillas se hincharán.

A la mezcla añado:

  • Un par de cucharadas de yogurt de soja natural
  • 1 plátano
  • Una pizca de canela
  • Una cucharadita p. de aceite de coco

Batimos todo muy bien y ya tenemos listo este yogurt para bebés cachitas. Así se van a poner de fuertes como merienden esto por las tardes